自从瑜伽在中国的普及，越来越多的女性都加入到了瑜伽大军中，但大多数瑜伽还都是在比较私密的场合进行，毕竟瑜伽服比较紧身，大多数女性还是比较害羞的。
不过，也是有不少练瑜伽的人喜欢户外瑜伽瑜伽，毕竟在大自然中做瑜伽，可以呼吸到更新鲜的空气，也能更好地与大自然融为一体。
另外一个就是做完户外瑜伽可以顺便开展其他的户外运动，更好地帮助自己锻炼身体。
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