每周一、四的晚上8点，阿贵都会雷打不动的来到公司附近的乐刻健身房“撸铁”。

　　据他观察，9点前后这家健身房的跑步机没有一台在休息。而在更衣室里，还挤满了那些刚换下衬衫西装、放下电脑包的白领，他们正整装准备开启“暴汗”旅程。

　　这一答案也得到了数据层面的验证，根据精练GymSquare发布的《2022中国健身行业报告》，月薪超过2万的健身房用户，年健身消费超过10000元的占比大幅度提高（从24.3%到46.6%）。1万元，接近一家高端健身房的年会籍费用，也大约是一线个月的私教健身服务。可以被理解为“健身自由”的门槛，也意味着有足够经济能力选择多种类的健身内容。

　　这里所说的线上健身市场，主要包括健身应用、视频应用、直播应用、健身博主及运动产品品牌等，考验的是优质专业的健身内容，以及线上线下的无缝集成。必威电竞APP根据灼识数据，以2021年的平均月活跃用户及平均月度订阅会员数统计，keep在中国线上健身平台中排名第一，平均月活跃用户与订阅会员数均为竞争对手的两倍以上。

　　从增速来看，线下健身会员增速远低于线上健身月活跃用户增速。根据灼识数据，线上健身会员及健身内容的年平均月活跃用户数，从2016年的约140万增加到2021年的1.38亿，预计到2026年将达到2.38亿，2021年-2026年的复合年增长率为11.6%；而线下健身房会员总数，预计将从2021年的4100万增加到2026年的4700万，复合年长率仅为2.6%，远低于线上健身会员的增速。

　　其次，都市生活节奏快，身体和心理健康问题日益严重。在快节奏生活下，情绪问题、工作压力和亚健康状态成为居民日常生活工作中的主要痛点，由此带来的健康挑战催生出全民健身需求。

　　日前，体育总局办公厅等部门联合印发《全民健身场地设施提升行动工作方案（2023-2025年）》。通知指出，要推进智慧化健身设施建设，推动全国2000个以上的县级行政区域，到2025年底前，配建质量安全有保障、具备实时运动健身指导等功能的智能室外健身器材。推动3000个左右的公共体育场馆，在2025年底前完成数字化升级改造。以具备条件的大中城市为重点，引导支持建设智慧健身中心、装配式社区智能健身房。

　　在北京的一处室外智能健身房，我们发现这些设备可以用微信扫描二维码登录，甚至还可以人脸识别“打卡”。在智能体测区，跟随语音提示或现场导视牌按顺序完成13项身体能力测试，生成完整的体质健康报告。结合这份报告，大数据还会制定出一份个体化的“运动计划”，进而帮助大家完成渐进式、反复地锻炼。

　　“一开始不太会用器材，但我发现扫码的小程序里有视频教学，可以帮助我规范动作避免损伤。”在健身的居民王先生说。而且这些设备还具备互动功能，比如动感单车可以和旁边的另外两辆一起竞速比赛，大家设定好一个骑行距离比拼谁最先完成；在划船器上也有类似的设定，设定好300m或500m的目标后，几台划船器就可以开始一场竞速赛。

　　与此同时，年轻人的运动爱好和兴趣越来越广泛，小众运动也开始进入大众视野。《2022中国年轻人群运动发展白皮书》显示，年轻人运动爱好的种类包括球类运动、水上运动、冰雪运动、健身运动、户外运动、舞蹈等多个大类。

　　将消费者群体按不同标准划分为若干较小的、有着相似特点的细分子市场后，再根据特定的消费群体提供具有优势的产品或服务，往往也更能打动消费者。

　　2022年中国健康食品需求量达到76.7万吨，整体市场规模已经超过2079亿元。

　　淘汰赛、突围战，向更下沉、更细分的市场演进，一切似乎都在表明健身行业的变革已进入下半场。

　　一位行业分析师表示，历经O2O、线上化、团操课和智能化变革后，健身行业已经从比拼便利性和性价比开始回归到本质上——即比拼服务。